2009年4月17日 星期五

樂活讀書會第十六期 --- 04/2009

 




歡迎閱讀樂活讀書會訊息 第 十六 期  

 


 


微淡的雲朵,和煦的陽光,後院陣陣金桂飄香,遠望樹稍飄逸著日漸透紅的楓葉,聆聽七彩鳥兒輕柔悠唱, 人們都說  “天涼好個秋” , 雪梨今年秋色宜人,如此雲淡風輕的 Easter Holiday  感覺樣樣都美極了,大家是否都擁有舒爽愉快的復活節假期呢 ?  呀!!  沈醉在風光旖旎的美好時光中, 差點忘了該記一記上個月29/03讀書會活動.


 


說起這裡,誠摯的感謝許多讀書會朋友的參與,尤其是我們影視組的 Richard Lu提供專業影視設備和舒適的新居讓我們的活動添加許多溫馨氛圍.而那杯由主人親手泡製香醇的咖啡, 更是令人難忘. 多謝 Richard 的熱情款待啦 ……


 


活動中先由小編先導讀..許添盛醫師---“絕處逢生” , 林校長也補充推薦吳清忠先生的暢銷著作---“人體使用手冊”.爾後 Lisa 進一步介紹, 許醫師所倡導的 賽斯心法 和Sue 闡述 吳清忠先生養生保健之道—人體經絡學 等.  在朋友熱烈的討論中,相信大家對這幾本書有了些幾何概念,也歡迎大家借閱, 應對養生有許多助益. 詳細導讀內容請參閱讀書會部落格的好書新知介紹 和以下活動錄音實況—感謝Lisa 錄製,以後分享讀書會活動將更會加生動.


 


緊接著導讀活動, 我們大家一起欣賞熱門院線影片: 貧民百萬富翁 改編原著 : 維卡斯.史瓦盧普Vikas Swarup的 “ Q & A “ 曾入選聯合報讀書人推薦好書!誠品好讀推薦!2007年法國書展讀者票選大獎等!


 


說實話看此部片要有心理準備, 因為與我們的現實世界簡直可說是天差地別,感覺有如經歷一場人間煉獄,我無法想像生活在印度貧民窟孩子的命運會是這樣殘敗不堪,環境髒亂惡劣,治安紊亂不斷,連最基本人身安全簡直是一種奢夢,能活著已是一種奇蹟.


 


從貧民窟, 泰姬瑪哈宮,到印度引以為傲的資料 call in 系統中心,這個做著與全世界前百大企業生意的印度新矽谷.或 看一個稚幼無助孩童如何從混亂中求生到自食其力的青年,整部戲節奏緊迫,時間空間,人物故事的發展有著很強的戲劇張力. 看完其實還滿震撼的.


 


有時欣賞這些片會引發自我深省,我們真的擁有的太多幸福而不自知, 相對於澳洲恬靜豐厚的生活,在地球上的另一個個角落正面臨生死交戰,骨肉分離的苦難日子, 充飢都來不及.要活下去是個難以達成了任務.  我們應常懷著悲憫之心,記得有能力時, 多多透過國際組織的力量,對他們伸出溫暖的援手. 帶來人類尊重生命的希望,散播人世間溫情的愛.



 



讀書會活動錄音分享


讀書會活動錄音分享




http://video.google.com.au/videoplay?docid=6215793939287645808





 


讀書會活動照片 分享                                            




左起: Roy Lin, Irene, Sophia,


Sophia  導讀   許添盛醫師---“絕處逢生





左起: Katrina,  David,Richard, Elaine , Roy, Irene, Sophia, Lisa, Sue ,曾老師


Lisa 介紹許醫師提倡的賽斯心法




左起: Sue, 曾老師,Katrina, David, Richard


Sue闡述 吳清忠先生養生保健之道—人體經絡學





左起: Judy, 曾老師, Sue, David, Irene, Katrina, Sophia, Lisa.


一同觀看貧民百萬富翁






 


下期活動預告 03 / 05 /2009


 


時間:  五月三日 Sunday  2:00pm ~5:00pm


地點 : Sue Wong 家 (Epping)


 


活動內容 :


好書導讀 & 世界著名管弦樂團 Andre Rieu  的音樂 DVD 賞析


 


欣賞澳洲DVD史上最高銷售紀錄40萬片最佳音樂影片


美妙的樂曲,華麗的佈景,大製作的聲光效果,非常適合大小朋友一起陶醉其中  !




 


2008年11月澳洲墨爾本,近4晚觀眾共同的音樂美。
安德烈‧瑞歐和他所率領的約翰‧史特勞斯管弦樂團2008年11月間受邀到澳洲墨爾本演出。每次的演出對於安德烈‧瑞歐都是一次挑戰。這次他特別架設如宮殿般的豪華舞台,以及四個寬大的現場銀幕。配合樂隊的演奏時,來自維也納的皇家芭蕾舞團數十名男女舞者從樂隊的上方跳著優雅的華爾滋….more


特別感謝  音樂影片推薦人:  Roy Lin


 



2009年4月16日 星期四

最後的演講 --蘭迪.鮑許 好書分享 (附演講影片1--11 )


 


最後的演講: 心得分享--Lisa


 


很偶然的 ,昨天在 YouTube看到Randy Pausch ( 最後的演講 )--Last Lecture 真的讓我有些 Shock和感動.又很恰巧我又不經意的已經買了這本書, 似乎在告訴我人生究竟是怎麼一回事.


我們常常會抱怨,人生的境遇, 不是往往盡如人意. 卻很少反省自己有沒有盡力打好手中的牌.


我們是不是常常發花很多時間,活在過去的回憶,及焦慮不可知的未來.而忘了好好全心全力的活在當下,享受Moment的淋漓盡致.


人生真的是由自己創造的,我們不能決定它的長度,卻可豐富它的寬度與深度.找到自己人生的 Passion熱情,真實的面對自己, 做真正的自己而不虛此生.


願把令人感動的- Last Lecture—分享給好朋友




最後的演講 The Last Lecture

 


內容簡介

top

我們改變不了上天發給我們的牌,只能決定怎麼打這手牌。──蘭迪.鮑許


  蘭迪.鮑許是一位熱情、風趣且教學認真的大學教授,在46歲時被診斷出罹患致死率最高的癌症──胰臟癌。隔年8月(2007年),醫生說他的癌症已經轉移,可能只剩下三到六個月生命。9月,蘭迪教授應學校之邀發表了一場演說,這場演說讓現場400個人笑聲不斷,也讓不少人流下淚來,後來網路大量流傳,在全球各地引發了熱烈的討論。


  這場充滿幽默、啟發性及智慧的演講廣獲迴響,之後華爾街日報專欄作家傑弗利採訪了蘭迪教授53次,寫成了這本精采豐富又讓人動容的──《最後的演講》。蘭迪教授所傳達的訊息之所以如此撼動人心,是因為他以誠懇、幽默的態度去分享他獨特的經驗。他談的不是死亡,而是人生中的重要議題,包括克服障礙、實現兒時夢想、幫助別人實現夢想、把握每一個時刻……


  本書不僅是獻給天下所有的學生、教師、父母以及擁有夢想的人,其實也是蘭迪教授打算在未來20年要教給三個年幼孩子的事情。


作者簡介


蘭迪.鮑許(Randy Pausch)


  卡內基美隆大學教授,教導科目包括資訊科學、人機互動以及設計,他在一九八八至一九九七年間曾於維吉尼亞大學任教。他在教學與研究方面都曾獲得獎項肯定,曾與爾都比(Adobe)、谷歌、藝電,以及華德迪士尼夢想工程公司合作,也是愛麗絲計畫的創始人。目前和太太及三名子女住在維吉尼亞州。


傑弗利.札斯洛(Jeffrey Zaslow)


  《華爾街日報》專欄作家。他出席了鮑許那場最後的演講,事後撰寫的報導引起了世界各地對這場演講的熱烈迴響。他住在底特律市郊,家中成員除了太太雪莉之外,還有三名女兒,蕎丹、愛麗克絲及依甸。


陳靜華


  1.  
    當你生命即將結束,你會想留給世人什麼?會想留給你的子孫什麼?你會選擇怎樣的方式退場?

    2007年8月,美國卡內基梅隆大學教授鮑許\(Randy Pausch)罹患治癒率極低的胰臟癌,醫師宣告他的生命僅剩3至6個月。雖然生命只剩下不多的時間,他仍然堅持要發表這場演講,這是他決定光榮退場的方式,他以「全力實現兒時夢想」為題,除了希望分享如何過自己的人生之外,更重要的是希望這些演講內容能對日後長大的子女有所影響,這算是彌補他未來不能扮演父親角色的遺憾,與其留給子女會消耗盡的金錢物質財產,還不如留給他們一輩子受用不盡的生活態度與智慧,作者就是希望透過這樣的方式陪伴孩子成長學習,孩子們日後長大,可以透過這本書這場演講,瞭解自己的父親是個怎樣的人,瞭解他們的父親如何影響了其他人,相信也是給他們一個生命的典範。

    這演講難能可貴的是,雖然這是作者邁向人生終點站的一堂課,但談的不是死亡,而是如何活著;就像蘭迪說的:「我們改變不了上天發給我們的牌,只能決定怎麼去打這手牌。」而他就是以這樣的心態,儘管面對不多的生命,儘管面對病痛,還是希望能夠漂亮出牌,實現自己最大價值,而這場演講也是實現這人生價值的方式,讓其他看到聽到這本書這場演講的人,能夠因此實現夢想、因此學習如何生活,便會產生無窮盡的價值。

    這篇演說內容不是一場學術演說,雖然是一個人將死之言,但整場你可以感受到作者的幽默、風趣、充滿生命力、熱情等,他在書裡分享著他自己的人生態度,講述著許\多人生重要議題,包括如何實現夢想、如何克服障礙、如何協助別人實現夢想以及如何過人生;我最喜歡書裡頭他這麼一段話:「重點不在於你要怎麼實現自己的夢想,而是在於你要怎麼過你的人生。你如果以正確的方式度過人生,上天自然會眷顧你,夢想會自己實現。」我想他這番話,讓許\多人鬆了一口氣(至少我是),對許\多還不確切知道自己夢想的人來說,他這番話這是告訴我們,把握每個當下,努力認真過生活,其實就會實現了夢想,這是多麼務實不空泛,而不會讓人流於整天去想,到底我的夢想是什麼,而絲毫沒有行動力。

    風趣淺顯的演說內容,卻又是如此感動人心,但這畢竟是他人生將盡的反思,演講結束依然要面對自己的病痛及與親人的別離,我想這是仍享有生命的人該感到慶幸的事;在演講會場上,他請與會者一同為他老婆慶生,這也許\是最後一次為老婆慶生,他老婆雖然驚喜,但真正內心的話語便是她上台後在蘭迪耳邊說的話:「求求你不要死。」我看到這句話時,忍不住就紅了眼眶,不管在場者因這場演講多麼受惠,感受到蘭迪的好-幽默、風趣充滿熱情與智慧,但對深愛他的家人來說,這些好也許\還不如換得他的存活,就像蘭迪說的這一切都不足以取代一個活生生的爸爸,對蘭迪太太來說也是,一切都不足以取代一個活生生愛她的丈夫,所以蘭迪聽著這句話除了擁抱,再也無法回應什麼,而我們還有機會跟身邊所愛的人共享生命,還有機會告訴對方你愛他,那就趕緊去做吧!而如果你還渾渾噩噩過日子,不知道如何過自己的人生、如何過這當下,那就趕快去看這本書吧!真情推薦~你一定會有所收穫!


2009年4月13日 星期一

Andre Rieu / Live In Australia 2008

音樂影片欣賞



2008年11月澳洲墨爾本,近4晚觀眾共同的音樂美夢。
2009年2月創下澳洲DVD史上最高銷售紀錄40萬片。


  安德烈‧瑞歐和他所率領的約翰‧史特勞斯管弦樂團2008年11月間受邀到澳洲墨爾本演出。每次的演出對於安德烈‧瑞歐都是一次挑戰。這次他特別架設如宮殿般的豪華舞台,以及四個寬大的現場銀幕。配合樂隊的演奏時,來自維也納的皇家芭蕾舞團數十名男女舞者從樂隊的上方跳著優雅的華爾滋。下一首樂曲接著畫面又看到樂隊兩側出現滑冰舞群,整個現場就像是回到優雅的黃金年代。冰上舞者、芭蕾舞群加上美好的樂聲,安德烈‧瑞歐和約翰‧史特勞斯管弦樂團再次征服澳洲樂迷。


  除了迷人且豪華的舞台聲光,音樂的安排也是一大享受。歌唱部份有舞台劇的抒情歌曲”I Belong To Me”與三位男高音演唱的”公主徹夜未眠”等。不能忘懷的多首史特勞斯圓舞曲響起時,許多觀眾也隨著旋律起舞。另外舞台兩側也特別設置雕塑噴泉,隨著樂聲呈現不同的水花樂舞。此外音樂會進入安可曲演奏時突然出現澳洲的聯邦警察風笛隊成兩列,演奏蘇格蘭名曲並由觀眾席走向舞台最上方。接著有洗滌心靈的”Amazing Grace”與巴西熱鬧節奏的樂曲”Marina”。同時這個演出因為在澳洲造成極大迴響與轟動,DVD於2008年底推出後不到兩個月,就創下澳洲DVD史上最高銷售紀錄40萬片紀錄。這場獨一無二的音樂嘉年華,絕對是DVD視聽享受的最佳品質保證。


 


曲目:
1.Seventy-Six Trombones
2.Blaze Away
3.Facherpolonaise
4.Roses From The South
5.Chianti Songbalklaenge
6.Nessun Dorma
7.Elyen A Magyar!aro
8.Sportpalast Waltz
9.O Mio Babbino Caro
10.The White Horse Inn
11.Emperor Waltz
12.Concerto Pour Une Voix
13.Wishing You Were Somehow Here Again
14.Botany Bay
15.On The Beautiful Blue Danube
16.Trumpet Voluntary
17.I Belong To Me
18.Bolero
19.Radetzky March
20.Strauss & Co
21.Advance Australia Fair
22.Australian Medley
23.Scotland The Brave
24.Amazing Grace
25.Adieu, Mein Keliner Gardeoffizier
26.Marina
27.Waltzing Matilda
28.Along The Road To Gundagai



資料來源 http://www.books.com.tw/exep/prod/dvd/dvdfile.php?item=D020025317#top5


 


 特別感謝  音樂影片推薦人:  Roy Lin 為我們準備以下詳實的資料


 


The DVD of "Andre Rieu Live in Australia" which was performed in Nov 2008 in Melbourne in front of an audience of 40,000 ( a record number). Sue and I witnessed the same show in Sydney (ANZ Stadium). It's basically a salon orchestra playing popular "light" music, e.g. waltz, theme music from operettas.


 


Andre has a strong passion of making people happy with his music. He started his venture over 20 years ago and has become so successful that his orchestra now tours to major world cities and perfomrs every year. It's quite an entertaining and exhilarating concert that I believe our friends will also enjoy.


 


The following document is an article about the background of Andre Rieu for reference.


André Rieu          生平



早期生涯


安德烈·瑞歐在荷蘭馬斯特里赫特(Maastricht)出生,從5歲起開始學習小提琴。他在一個有着六個孩子的音樂世家長大,父親是作曲家。從童年起他就有着異乎尋常的管弦樂天分。1968年到1973年,他在比利時列日的皇家藝術學校(Conservatoire Royal)學習小提琴。他的老師包括著名的喬·猶大(Jo Juda)和赫曼·克瑞伯斯(Herman Krebbers)。自1974年到1977年,他在布魯塞爾參加了音樂研究院,與安德烈·格特勒(André Gertler)一起學習。在研究院,他曾贏得過頭等獎。


在大學里,他表演過佛蘭茲·勒哈(Franz Lehár)創作的《金色和銀色》(Gold And Silver)華爾茲,廣獲好評。因此他決定繼續走華爾茲路線。他創立了馬斯特里赫特管弦樂沙龍,並作為小提琴手與比利時林堡交響樂團一起演奏。1987年開始他創立了約翰斯特勞斯管弦樂隊以及他自己的公司。從此以後他戲劇化的舞台表演和搖滾歌星般的舉止成為了華爾茲蘇醒的一種興奮劑。然而很多人批評他無休止的民粹主義,以及不加批判信奉消費文化的態度。[2]


約翰斯特勞斯管弦樂隊


成立於1987年,開始的時候安德烈·瑞歐的管弦樂隊只有寥寥12人,如今則成為擁有40——50位音樂家的龐大隊伍。最開始該樂隊在歐洲巡迴演出,一度引發了對華爾茲音樂的極大興趣。這次復蘇最開始發生在他的家鄉荷蘭,隨後因為他們改編自交響曲作家季米特里·肖斯塔科維奇(Dmitri Shostakovich)的專輯《第二華爾茲》(Second Waltz)而引發極大關注。自然的,他被稱作「華爾茲之王」(The King Of Waltz)。


安德烈的樂隊不僅在歐洲巡迴演出,還多次前往北美和日本。他們獲得過多次獎項,例如兩次世界音樂獎,並且在全世界很多地方上過金牌榜,比如在荷蘭8次登上白金榜。2007年9月,安德烈首次在澳大利亞墨爾本的瑞英伍德區(Ringwood)東商場單獨演奏《我的路》和《馬蒂爾達華爾茲》,第二天前往悉尼競技谷區(Arena Cove)瓦瑞高商場(Warringah)表演相同的曲目。[3]


2008年11月和12月間,安德烈和他的管弦樂隊將在澳大利亞悉尼、布里斯班、墨爾本、阿德萊德和帕斯舉行澳洲有史以來最大的音樂演出。他在自己的錄音室里錄製了歐洲經典音樂,以及一些鄉村民謠和流行音樂。[4]


安德烈和他的兄弟吉恩·飛利浦合作了很多年,但是現在吉恩·飛利浦已經自立門戶。安德烈有兩子,次子皮埃爾(Pierre)已經加入他的公司成為了公司的管理人員。安德烈擁有一把據稱是1667年斯特拉迪瓦里(Stradivarius)及其子製作的小提琴。[1]


一些他的表演在英國和美國由美國公共廣播公司(PBS)播出,比如2003年在都柏林的電視轉播,和2005年在托斯卡納的電影製作。


個人生活


他與瑪喬里結婚,育有二子:馬可和皮埃爾。他能說多國語言,以流利程度排序分別為:比利時林堡語、荷蘭語、德語、英語、法語、意大利語和西班牙語。[


Early life and studies


André Rieu was born into a musical family on October 1, 1949 in Maastricht in the Netherlands . He began studying violin at the age of five. His father was a conductor. From a very young age he developed a fascination with orchestra. He studied violin at the Conservatoire Royal in Liège and in the Conservatorium Maastricht, (1968–1973). His teachers included Jo Juda and Herman Krebbers. From 1974 to 1977, he attended the Music Academy in Brussels , studying with André Gertler, winning the Premier Prix at the academy.


Career


At University he performed the Gold And Silver Waltz by Franz Lehár. Encouraged by the audience reaction he decided to pursue the waltz form. Rieu formed the Maastricht Salon Orchestra and performed as a violinist with the Limburg Symphony Orchestra. In 1987, he created the Johann Strauss Orchestra and his own production company. Since then, his melodramatic stage performances and rock-star demeanor have for some been associated with a revival of the waltz music category.


Johann Strauss Orchestra


The Orchestra began in 1987 with 12 members but now performs with between 40 and 50 musicians. At the time the Orchestra first toured Europe , there emerged a renewed interest in waltz music. The revival began in the Netherlands and was ignited by their recording of the Second Waltz from Shostakovich's Jazz Suites. As a result, Rieu became known as the waltz King.


Rieu and his orchestra have performed throughout Europe, in North America, and Japan . Winning a number of awards including two World Music Awards, their recordings have gone gold and platinum in many countries, including 8-times Platinum in the Netherlands . In September 2007 Rieu performed in Australia for the first time solo, without his Orchestra at the Eastland shopping centre in the Melbourne suburb of Ringwood playing "My Way" and "Waltzing Matilda" - and the next day appeared at Sydney ’s Arena Cove, Warringah Mall shopping complex with the same set. Rieu and orchestra returned to Australia in November as part of his world tour. Rieu and his orchestra played 3 concerts at Melbourne 's Telstra Dome from 13-15 November and continued their tour throughout Perth , Sydney , Brisbane and Adelaide , through to December 2008. The concert theme is 'A Romantic Vienna Night' and the set comprises a complete replica of a Viennese castle, complete with 2 ice-skating rinks 2 Fountains, and a ballroom dance floor situated above and behind the Orchestra. Rieu's largest concert attendance to date in Australia was 38,000 on Saturday 15th November in Melbourne . The Perth concert did not feature the replica of the Viennese Palace as it was stated in the press because it would not fit into the front doors of Subiaco Oval.


He records both DVD and CD repertoire at his own recording studios in Maastricht in a wide range of classical music as well as popular and folk music plus music from well-known sound tracks and theatre musicals. His lively orchestral presentations, in tandem with incessant marketing, have attracted worldwide audiences to this subgenre of classical music.


Criticism Of Rieu


There is a considerable critical response to Rieu's musical performances. The artistic director of the Australian Chamber Orchestra, Richard Tognetti, has described Rieu's music as Schlagermusik, among other things.[2]


Eamon Kelly writing in The Australian newspaper, in an article that discusses the controversy that Rieu engenders, said: "He depicts his critics as members of a stuffy musical elite with narrow aesthetic tastes, yet regularly demeans in interviews music that is not to his taste and classical musicians who choose not to perform in his manner." [3]


Personal life


He is married to Marjorie, and has two sons: Marc and Pierre, who works with him full-time as production manager. He speaks (in order of fluency) Dutch (including his home/city dialect Maastrichtian), English, German, French, Italian and Spanish.[citation needed] Rieu has worked with his brother, Jean Philippe for several years, but Jean Philippe has now started his own production company. André Rieu plays a 1667 Stradivarius violin.[1] Some of his orchestra's performances have been broadcast in the United Kingdom and the United States on the PBS television network[4] such as the 2003 airing of Andre Rieu Live in Dublin, filmed in Dublin , Ireland , and 2005’s André Rieu Live in Tuscany filmed in the Piazza Della Repubblica in the village of Cortona in Tuscany .


   

貧民百萬富翁 --Slumdog Millionaire -- 編劇 Simon Beaufoy -- 原著作者 維卡斯.史瓦盧普Vikas Swarup

影片欣賞 :


中文片名:貧民百萬富翁


英文片名:Slumdog Millionaire



本片榮獲多倫多影展觀眾票選獎









導演:丹尼鮑伊 Danny Boyle(太陽浩劫)


編劇:Simon Beaufoy(B咖妙管家)


資料來源http://www.truemovie.com/2008moviedata/SlumdogMillionaire.htm


奧斯卡最佳影片、最佳導演等8項大獎得主『貧民百萬富翁』暢銷原著小說!


資料來源http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010388825


     


      生命中永遠充滿了難題,


      而一切關於勇氣、智慧與真愛的解答,


      就在這一連串的驚奇與冒險中……


 


        全球最受歡迎的益智問答節目『W3B』在孟買正式開錄!參賽者只要答對十二道問題,就能獲得高達十億盧比的巨額獎金!但這十二道從天文到歷史的難題可不是憑運氣就能答對的,按照製作單位的計劃,贏家至少要八個月後才能產生。


 


        不料,在這一晚的錄影中,十八歲的羅摩?穆罕默德湯瑪士,一個沒受過什麼教育、居住在亞洲最大貧民窟裡的無名小子,竟然正確無誤地回答出所有的題目,成為電視益智節目史上最高獎金的得主!


 


        就在眾人驚愕之際,心有不甘的節目製作人一口咬定羅摩作弊,並串通警察將羅摩押走。在嚴刑逼供之下,眼看羅摩就要被迫簽下認罪書放棄巨額獎金,所幸一位神秘女律師出面暫時解救了羅摩!但要女律師幫助羅摩脫罪,她卻開出了一個條件:羅摩必須一五一十的交代為何能答出十二道問題的原因。於是,羅摩開始娓娓道出自己不可思議的遭遇,而命運的謎題才正要登場……


 


        羅摩的故事就彷彿是一場跌宕起伏、精采曲折的『公路電影』,當我們隨著善良的羅摩展開這趟旅程,不但嚐盡了人性的陰暗與溫暖,也一起經歷了諸如友誼、初戀、親情、絕望、孤獨、背叛等種種人生的滋味,更看到了重生的希望和未來的夢想。作者史瓦盧普以魔術師般的文字幻術,讓我們看得目眩神迷、無法自拔! 閱讀樂趣超越任何一本暢銷書!完全讓人無法釋卷的真正頂尖傑作!


 


原著



      榮獲金石堂2008年最具影響力的書!


      入選聯合報讀書人推薦好書!誠品好讀推薦!


 


      『一年若只能看三本書,我推薦這一本!』


      ──【知名部落客】艾瑪


 


      ◎《Q&A》榮獲的國外殊榮則有:


      2007年法國書展讀者票選大獎!


      2006年南非年度最佳平裝書波克獎!


      2006年有聲書獎以及富蘭克林卓越獎!


      入圍2006年不列顛國協最佳處女作獎!


      入選Exclusive Books網路書店『史上最佳的101本小說』!


 


      ◎已售出英、法、德、義等37國版權!


      ◎由英國BBC廣播電台改編成廣播劇!


      ◎由英國著名歌手尼汀.索尼改編製作成音樂劇!


 


 


 


      作者簡介


 


      維卡斯.史瓦盧普Vikas Swarup


 


        出生於印度律師世家,大學主修當代歷史、心理學及哲學。多才多藝的他從小即愛好寫作,長大後成為外交官,曾被派駐至土耳其、美國、衣索比亞和英國。目前擔任新德里對外事務部部長。《Q&A》是他的第一部小說,一出版即大受好評,榮獲2007年法國書展讀者票選大獎、2006年南非年度最佳平裝書波克獎、2006年有聲書獎以及富蘭克林卓越獎,並入圍2006年不列顛國協最佳處女作獎以及Exclusive Books網路書店票選的『史上最佳的101本小說』。售出三十七國版權,並已改編為廣播劇與音樂劇。今年更被改編成電影「貧民百萬富翁」。


 


        「貧民百萬富翁」由「猜火車」名導丹尼?鮑伊執導,以異軍之姿不斷榮獲各大電影獎項的肯定,包括《時代雜誌》2008年十大年度電影、奧斯汀影展觀眾票選大獎、「黑膠捲獎」(Black Reel Awards)的最佳演員與最具突破性演出、英國獨立製片獎的最佳英國獨立電影、最佳導演與最佳新人獎、波蘭「金蛙獎」(電影攝影界的至高榮譽)、芝加哥影評人協會的最佳導演、最佳改編劇本與最佳新人獎、芝加哥影展的觀眾票選獎、洛杉磯影評人協會的最佳導演、美國國家電影評論協會的年度最佳影片、最佳改編電影與最具突破性演出、紐約影評人協會獎的最佳攝影、東南影評人協會獎最佳導演與最佳改編劇本、聖路易國際影展的最佳劇情片、多倫多影展的觀眾票選獎。


 


        在甫揭曉的2008年金球獎中,「貧民百萬富翁」更榮獲四項大獎,包括最佳導演、最佳劇情片、最佳改編劇本及最佳電影配樂!聲勢之旺,被視為強勢問鼎奧斯卡的代表作品。


 



 


遠見雜誌 2009. 04 ~2008.08 提供借閱



樂活讀書會自2008年 8 月起和大家集資續訂遠見雜誌一年份


遠見雜誌是台灣著名又具權威性的期刊。


內容包含:


·         社會觀察


·         文化動態


·         健康資訊


·         焦點人物


·         政治議題


·         教育趨勢


·         財經觀點


·         人文關懷……..等等


 


對台灣及世界有深入的觀點及最新的趨勢分析,讓我們不斷與現代熱門時事接軌,真的非常值得推薦給鄉親朋友們。


想借閱的朋友請洽 雪梨台灣中文學校西北校區或e-mail Sophiah@pacific.net.au


已借閱完畢的朋友請盡快與讀書會聯絡交回學校辦公室,供其他有興趣的朋友交流借閱,資訊取得不易,請大家多多珍惜。


絕處逢生 -- 許添盛醫師 -- 賽斯文化出版




 


絕處逢生:許醫師癌症身心靈療法


·         癌症身心靈治療經典之作 無數癌友健康的共同見證
得了癌症,就代表離死亡不遠了?
許醫師給你一個癌症新定義──它不是絕症!  


  癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。


  心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒有予以面對的話,任何只考慮身體的醫療、物質的醫療,都是捨本逐末的做法。癌症的治療,如果只對身體進行手術、化療、放射治療或是荷爾蒙療法,甚至「另類療法」或實驗療法,都是不夠的,最終還是得從「心」著手。


  長久以來,大家都感受到醫學的無力感,也認同身心靈一體的觀點,可是卻鮮少有人能夠把這樣的洞見,變成可供操作、甚至複製的治療方法。許醫師從事身心靈整體健康研究十數年,對於癌症的治療及預防復發有獨特心得。在他的「身心靈整體健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」裡,的確有現代醫學未知的的理論基礎及治療技巧,治癒的效果斐然可觀,而這些你可以在本書裡找到。


  當你閱讀本書時,也許呼應了你內心所隱約感覺到的真理,或是喚醒了你對生命的真知灼見。不管你是癌症病友、病友家屬,或是治療癌症的專業人員,希望這本對癌症截然不同的認知以及因而產生的全新治療法,能夠為你帶來不同的思考方式。



·         作者:許添盛醫師


·         出版社賽斯文化


·         轉載http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010378165#detail


 



閱讀感言 : (或參考活動錄音)


閱讀此書感觸良多,許醫生以心理專業醫師的角度來看,人如何用更健康的心理來面對許多慢性病的困擾.如高血壓,糖尿病………,甚至於癌症等.

 


他強調其實人的身體天生應是健康的,是有其自癒能力的,治療慢性病不應只是一味靠醫藥單一療法,應要同時檢視自己的思想,情感和生活態度與身體的關係.許多致癌的因子有時是對未來的無力感或絕望使然. 當我們生病時請思考:


 


·         應不應該調整現有生活步伐 ?


·         內心有沒有未解決的負面情緒或心中的鬱悶因素 ?


·         有沒有該說清楚或需講明白的事去沒有面對 ?


·         心是否關起來, 有沒有多愛自己或身邊的人 ?


 


生病應視為人生的轉機, 重新觀察內心的思考,啟動內在的能量, 檢討對生命的態度.


不管男人或女人希望都能從傳統的制約解放出來.多愛自己.


 


時常覺察自己的感受,學習感情交流, 回歸赤子之心,不要鬱結在心. 因為一味的壓抑將使身體內部產生相對的病變. 書中有提到女性的子宮頸癌, 乳癌,男性的肝和肺的病變都與情緒處理不良有密切的關係. 要打開心結,當下即是威力之點.


 


得慢性病並不是身體天生自然的歷程.而是反映出僵化的生活模式. 一個固若金湯的頭腦和已經不願在生命和生活中尋找新意的人.難有新活水的人格. 要試著為心靈找到新活水,以心靈的力量改造基因,並配合運動飲食.你的健康會因為你快樂而隨時更新自己.快活起來… 這樣對於對控制疾病有良好的能量和無以言語的功效. 這是不錯的觀點提供給大家參考.     ……Sophia     


 


 


 


延伸閱讀


 



許添盛醫師與賽斯心法


 


許醫師在身心靈治療上的成就很多,除癌症之外,並也包含了各種慢性病(包括糖尿病、高血壓)、精神疾病,如憂鬱症、恐慌症、強迫症、癲癇、老人痴呆等。另對婚姻、親子、工作及相關症候等問題,許醫師亦都有其獨到的看法與治療。「內我」永遠活在廣義的現在,智慧、慈悲且神通俱足,它可以在「當下」發揮威力,在過去、現在及未來同時創造。


 


「賽斯心法」,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變來達到追求自性的引導,開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,達到自我的自性化,引導人們走向內在的朝聖道路。 



  很多人都知道「你創造你自己的實相」是新時代賽斯思想最主要的核心。許多接觸賽斯思想的人剛開始聽到這句話時,都會想:怎麼可能!「我」怎麼創造自己的實相?這不是太高估或膨脹「我」了嗎?殊不知,賽斯所謂「我創造我自己的實相」的這個「我」,並非只是「自我」,而是包含了「本我」或「內我」,是本自具足的「自性」,但當一般人以「自我」的角度來體會賽斯的意思時,自然沒辦法一窺其堂奧。

  賽斯所謂「我創造我自己的實相」的那個「我」,和佛法當中「萬法唯心」的那個「心」是一樣的。如果現代人的「我」還停留在「自我」的層面,具體的操縱外在的物質實相,或面對人生當中的諸般常與無常,不斷在喜怒哀樂及生死輪迴當中輪轉,不斷起各式各類的分別心、善惡心、是非心及批判心時,就永遠無法體會內在智慧、慈悲及神通具足的那顆「心」。「自我」被卡在生死之間的門檻,在人生當中充滿了各類的恐懼、擔心、害怕,完全沒有辦法得見「自性如來」,也就是那個創造者──知道他是他實相的創造者的那個「我」。


 


然而要體會到這句話,你一定要先揚棄「狹隘的自我」。「自我」要先放棄他自己是唯一的主宰這樣的認知,他必須接納自己為本體的一部份。「自我」是本體直接與物質世界打交道的部份,「自我」活在連續性的時空當中,與線性的因果打交道,然而,自我是本體重要且不可或缺的一部份,可是卻不能拿著雞毛當令箭,就如身為一位政府發言人卻當自己是政府本身。

  「本體」或「內我」本身是沒有時間性的,它是過去、現在、未來三心皆不可得的那顆心。「內我」永遠活在廣闊的現在,智慧、慈悲且神通具足,更重要的是,「內我」是那顆創造的心,它可以在「當下」發揮威力,在過去、現在及未來同時創造。


 


當你靜下心來體會「我創造我自己的實相」時,將「自我」向內觀,在深深的內觀及自我覺察下,找到你的本心、你的自性;你的「自我」會慢慢的體會到它自己真正的本質,開始真正的成為「我創造我自己的實相」的那個「我」。



 

 


內容轉載   http://www.ylib.com/author/drhsu/index.htm


 


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