2019年10月13日 星期日

澳洲樂活讀書會第八十四期活動預告: 新奇趣味 世界漫遊
























澳洲樂活會第八十四期活動預告 
新奇趣味 世界漫遊
時間:2019 11 16(週六)下午 1:30pm

簡介 :

南美洲  -  古文明與大自然的探索
 南美四國:  巴西 、阿根廷 、 祕魯 、 智利 。  其特色景點 :

Ø  伊瓜蘇瀑布 :  世界三大瀑布之一 , 氣勢磅礡有如千軍萬馬壯觀震撼,聯合國世界自然遺產。
Ø  亞馬遜河 : 孕育著獨一無二的生態系,生物多樣性十分豐富,擁有超過地球三分之一的物種生物 , 地球三分之一的氧氣在此產生,為地球之肺 ,名列聯合國世界自然遺產。
Ø  馬丘比丘:  印加帝國遺址,失落四百年之後始被發現的印加文化遺產,世界七大奇景之一。
Ø  復活節島 : 神祕的在南太平洋中孤懸著,她與南美洲的距離有三千多公里 , 島內已許多巨大石摩埃像(Moai)在1995年被聯合國納為世界文化遺產,也是世界七大奇景之一 。

西班牙  - 藝術建築與文化的洗禮
西班牙的歷史悠久,目前世界遺產的數量高達世界前三名的西班牙,令旅客目不暇給。因其歷史宗教和多元文化的影響下,孕育出近代不少出眾的藝術家,像是達利、米羅、畢卡索,他們天馬行空的作品,色彩視覺震撼、奇幻讚嘆。舉世聞名的西班牙藝術奇才高第,擅長將建築的線條與自然地形結合,他對大自然的細心觀察,建造出許多西班牙代表性的建築,也奠立西班牙建築藝術的風格。

冰島 -  冰與火之歌的完美演繹
在世界地圖上,冰島共和國形似一個巨大的水母盤附在北極圈邊緣。它的最北端格里姆塞島就在北極圈上。它將嚴寒和熾熱、高山和荒野、熔岩和海洋奇妙地交織在一起,構成了島國的獨特風光。地勢資源豐富。温泉、熱泉、蒸汽泉、間歇泉比比皆是 , 具有冰與火交錯存在的得天獨厚的景觀,特殊地質與環境, 儼如冰與火之歌的完美演繹。

主講人 : 張倩宇 / 嚴孝慧

時間: 11 16 周六下午  1:30  集合
地點: 17 Kookaburra Place, West Pennant Hills,



 活動流程 :
           1:30 pm            報到  
           2:00-3:00pm    南美洲 /西班牙
           3:00-3:10pm    中場休息
           3:10-4:10pm 冰島 / 旅遊 Q&A
           4:10-4:30pm    茶點交流 

*** 參加者請帶一盤點心共享 *** 

配合事項:
a.            費用:會員:     非會員: 5   請您預先報名訂位來安排座位 !  座位有限 額滿為止  
b.            報名 : 請於 11 12  日前 線上報名 or e-mail  報名通知,   RSVP  12/11/2019
c.             參加者請準時出席,並向 Vicky Su , Tracy Chu, Margaret Wu完成簽名報到手續,
d.            基於安全與設施考量有未滿十歲以下幼童, 建議您事先安排幼兒活動再行前往參加敬   請見諒
e.           聯絡人:黃松惠 0408460489  朱祺勵:0414787828  莊倩茹 0411283123

歡迎參加!

澳洲樂活讀書會
會長
黃松惠
敬邀

《足部醫療健康講座》千里之行,始于足下 會後分享。

 


你可知道 1/4 人全身骨頭在腳裡嗎? 阿基里斯腱是人體最有力的肌腱? 女性足部的問題高過於男士4倍 ? 腳掌與腳踝有26跟骨頭 ….以及如何修復各項足部傷害,怎樣的保健運動又對足部有幫助呢 ? 周六足部醫療健康講座中, 吳醫師都有深入淺出的介紹 .

吳醫師說明足科醫生會透過觀察與檢測儀器, 了解我們行走的步態 , 站立的姿勢 ,也對皮膚、骨骼、神經有專業評估,能為腳疾患者檢查診斷、治療,並以處方和各種醫療器具來加速雙腳的復原提供綜合性的專業診治。 謝謝吳醫師為我們簡介了足部醫療相關知識 , 讓在場的會友們有更進一步認識, 同時也親切的示範保健伸展運動, 整場講座內容豐富精彩並有熱烈的 Q &A 時間 , 真是獲益良多 !

也謝謝駐雪梨台北經濟文化辦事處王雪虹處長 , 雪梨華僑文教中心吳春芳主任 , 僑務諮詢委員葉清玉委員 , 郭廷亮委員和多位僑務榮譽職僑領 , 中文學校林秀峰前校長和樂活讀書會會友們 , 一起參與學習, 以及樂活委員和志工們各項準備與協助 , 會後彼此享用中秋月餅和點心 , 共度了知性美好的時光 .




 

 










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