嚴長壽 – 我所看見的未來 --Justin Fan 導讀
· 作者：嚴長壽
· 出版社：天下文化
被稱為「飯店教父」的嚴長壽，長期關心台灣的發展，也參與多次國家的重要規劃、國際觀光事務，是台灣觀光旅遊的領航人。
正值台灣面臨國際勢力劇轉的時候、休閒產業即將引領經濟的時候，嚴長壽以自己幾十年來在國際上所學的、在專業上所領悟的、在地方上所看見的，做了條理分明又激勵人心的剖析：我們的優勢在哪裡，台灣的國際級規劃，未來的努力方向。
在即將告別觀光旅遊這領域之前出版這版書，對嚴長壽來說，是他在這一行的畢業報告，對台灣來說，卻是一個美而富的未來
轉載:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010396955
Justin Fan 心得:
雖然我是學工科出身, 對旅遊業不太熟悉, 但讀過此書, 能瞭解台灣許多有特色又具文化內涵的旅遊勝地, 收穫不少, 想像嚴長壽所暢言之見解深入又有具有前瞻性與整體規劃的概念來推廣台灣旅遊產業,值得學習與參考..也推薦給所有愛台灣關心台灣的朋友一起看看此書....
書中所提出台灣觀光建言結錄為下 :
努力區隔並瞭解台灣的優勢: 可以文化, 飲食, 醫療觀光中心, 澎湖馭風, 金門秀軍威來切入思考且定位與他國不同之處…而台灣的藝術表演若能融入文化 宗教 禪學等人文思想等則將是他人無法摹仿的特色.
並希望台灣觀光相關單位能多參考他國範例, 像美國 Las Vegas’ experience 如何整體規劃來結合大型表演, 印地安文化, 大峽谷, 文化, 度假, 大型會議 展覽 中心來成為世界娛樂與展銷中心或參考上海新天地如何崛起等 ? 多多吸收他國的實戰經驗.有助於台灣的觀光發展規劃.
黃帝內經 --- Helen 導讀
注重天人合一、陰陽平衡、順應四時的健康理念，二千多年來一直是中醫理論的基礎，更是中國人奉行的生活飲食起居大法。它不像西醫書籍總是在解析生理、病理等艱澀專業詞彙，它還幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧。
神奇的老祖宗智慧
在浩瀚的中華文化經典中，「醫道」始終獨立而鮮活地存在著：一方面，「道以醫顯」，醫道是中國文化最集中的體現，陰陽、五行、中庸等觀念，在醫道中無不盡其所極地鋪設張揚；另一方面，「從醫入道」又是掌握傳統文化精髓的捷徑，大到天地宇宙，小到個體生命，天與人盡在此中融和，象與數也不再虛無縹緲，而是如我們的每一次呼吸那樣真實而令人感動......學習它，玩味它，按照聖人的指點去挖掘探尋我們的身體及靈魂之秘，將是我們重整人生、完善人生的重要航程。
轉載:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010415887
Helen 心得:
人的身體就是一個小宇宙, 人一切生命活動如生長, 代謝等, 冥冥中受一種生理時鐘的”時間物質” 所支配而進行規律運動 ! 生理時鐘紊亂, 則出現睡眠障礙, 內分泌荷爾蒙及免疫功能下降, 衰老,損害健康, 甚而發生疾病. 能配合養生生理時鐘運作再加上簡單生活,瞭解中醫的五行相生相剋之道理,經脈按摩等. 絕對有助於身體健康.
做自己與別人生命中的天使 --- Sophia Huang 導讀
· 作者：嚴長壽
· 出版社：寶瓶文化
轉載:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010400507
Sophia Huang心得:
多瞭解自我所長並用熱情發揮之,不但讓自己活的有意義與價值,若能樂於助人善於分享與付出. 相信內在是可以找到真正的快樂與滿足的.
只有你是你自己的天使，決定你的未來！只有你願意去做他人的天使，生命才得以豐滿！
第一部 做自己生命中的天使
第一章 發現自我的潛能
你是創造型的人，還是檢查型的人？你是嚴謹守成的人，還是創意飛馳的人？你是動腦的人，還是動手的人？你必須不時的問自己內心的感受，而不是聽從社會的潮流或習性選擇工作，才能找到「適才適所」的理想未來。
第二章 從思考延伸你的觸角
我們要做的是自我的訓練，培養觀察與分析能力，讓你不管面對任何的議題與事物，都能夠具有深度的思考，才能掌握事情真正關鍵的核心；而有深度的思考，也才能發揮極致的創意。
第三章 尋找優勢 ? 放大格局 !
第四章 與整個世界溝通
如何在龐雜的資訊中獲取有用的知識？如何在速度的競爭中不被甩開？在深度的思考、創意的發揮之後，與整個世界溝通的精神，是最大的關鍵力量。
第五章 熱忱！熱忱！熱忱！
熱忱如何而來？其實它早已存在每個人的心中，當你能對最小的工作環節抱持著用心的態度，熱忱就會被勾引出來，然後你會發現原來熱忱是用不完的，你越激發它，它就越能產生巨大的能量。
第六章 自療
當你陷入困境，如何解救自己？首先你要有正面思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量，讓你有勇氣迎接挑戰。第二是你必須體悟到，在你的生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
第七章 尋找讓自己安心的工具
為什麼物質上什麼都不缺，仍讓人覺得有一種不安定感？那是因為心靈缺乏滋養，精神因而空虛所導致的。
第八章 體會工作的真義
第九章 學習過一個平凡但不平庸的人生
我們的孩子躲在學院裡，修完學士修碩士，修完碩士再拿博士，還躊躇著要不要走出來。但即便你拿到數個學位，如果仍然找不到心裡安身立命的所在，學位只是讓你擁有一個加倍不滿的未來。
第二部 做別人生命中的天使
第十章 伸出你的雙手
許多人常常有錯誤的觀念，總覺得要有錢了才能去付出，或是退休後才有時間做公益事業，但公益慈善最重要的不是捐出金錢的多寡，而是一種精神，一顆願意幫助別人的心。
第十一章 擁抱天空下的星子
生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子。為什麼我們不多做一點？不多付出一點？也許你伸出一隻手，也許只是輕輕一扶，重新讓他們站上天空，根本不是什麼了不起的事，但你卻得到了整片星空。
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