讀你自己-- 讀書會分享-- Lisa

讀你自己-- 讀書會分享--lisa

 

很高興我們樂活讀書會愈來愈多人共襄盛舉, 踴躍參與 .剛好可以應證 “信念可以創造實相”我們的共同信念是--這個讀書會可以給大家帶來知識的分享,經驗的交流 ,心靈的喜悅, 創造共同的願景.

在開始導讀書之前,想與大家分享最近的一個體悟,一 種感覺, 我發覺自己是一個蠻喜歡看書的人 ,可能近乎沉迷. 很多時候胡圇吞棗的吞下, 完成一種滿足感. 也可能一直想往外尋求一些答案, 因為感受到自己的不足, 想找一些靈感, 啟發之類.

後來忽然發覺在一直往外追求的過程中,忘了讀一本最重要 ,最經典的書,就是—‘你自己’, 其實我們本身就是一本最重要, 獨一無二的書,我們很少好好的讀懂自己 ,了解自己. 從小到大與生俱來的基因 ,學習環境, 生長背景, 不同的信念,不同的際遇, 造就了現在的你,是一本既豐富又獨特的書.

但是我們真正對自己有多少了解? 我們真的非常了解自己的個性, 欲望 ,起心動念,及形成我們之所以成為現在的我的真正原因嗎? 有時候,如果你不是真正的了解自己, 你真的會盲目的追求一些不是你真正想要的,只是符合別人的期待, 社會的價值觀.就像有人說我們往往一直汲汲營營的努力往成功的階梯攀登, 等到達頂端時,忽然發現梯子擺錯了方向 ,我們會很難獲得快樂.

我讀過很多書, 也聽過不少大師教我們的,我發覺往往有一個共同的重點, 就是讀懂你自己, 了解你自己 ,做真正的自己, 才能有力量創造你想要過的人生, 其實 每個生命就是一種表達, 表達你的真正所思所為 ,人生的目的就是追尋快樂 ,我們要讀懂自己 ,了解自己,就是學習表達生命的途徑 ,找到幸福的軌道.

當你真正了解自己,找到你自己時,你就會接納你自己,就會有所謂的明心見性的了悟,所有事務的來龍去脈,人與人之間的各種關係 ,恩怨情仇.就會找到改變的力量,創造心想事成,過你真正想過的人生.

要了解自己, 到底要了解自己什麼? 其實就是了解自己的起心動念,了解自己的內在本性,就是本來的真面目,是一種真心,一種至性,是與生俱來本來就具足的本性,更深一點的說,就是人的神性與佛性.如何做真正的自己, 就是啟發自己本來的真面目,傾聽自己內在的聲音 ,創造自我價值的完成 ,找到最想唱的一首歌.

當然這條路絕對不是簡單的路,也無法往外追求,往往讀破萬卷書或受到多少大師加持,也無法真正得到.生命的意義在每一時刻思考如何快樂的活在當下.就像要完成一段旅程,所有的書本都只是你的Tour Guide導遊 它會幫助我們有重點, 有方向的,到達目的. 但還是必須自己親自走一遭,真實的體會 ,才能真正得到你所要的.

回歸到主題,分享我最近所看的新時代思想的書,新時代是指1960年代歐美各國萌芽的心靈啟蒙運動 .它是由人類追求物質 ,科技,社會層面的進步 ,演進到注重心靈精神層面的探索. 範圍包括現在世面大部分心靈成長有關的書. 例如 賽斯,奧修,歐林,伊曼紐,及最近 流行的’秘密’ ,’吸引力法則’等等

在台灣,把賽斯思想發揚光大的是許添盛醫師 .他把賽斯心法應用在他的醫療專業領域上,真的治癒了很多憂鬱症, 經神病,及癌症病人 ,創造了不可思議的奇蹟.

賽思的基本思想是:你的信念創造了你的實相, “You Credit Your Reality”換句話說: 你用你的心態,創造你生命中所有的體驗.信念是深深相信的想法,是百分之百沒有理由的相信.  一般來說.你相信什麼,你就會吸引你所相信的.這是吸引力法則,真的就會發生 .這種簡單而深厚的信念,真的可以創造實相.所以所有外在的一切,都是內在心靈的顯現 ,是你創造了所有的體驗 .

依照這個理論 ,當然你的疾病 ,你的際遇,都是你的信念所創造出來的. 要求完美的性格是胃癌,乳癌的高危險群 . 急燥,忌惡如仇,易怒的人是肝癌的高危險群. 當你生病的時候, 往往是一個訊號,告訴你最近發生了什麼事? 在心靈,心理,或生活作息出了什麼問題 ?是什麼負面的能量破壞了免疫系統,造成你生病.所以往往應該往內找尋發病的原因, 面對它,處理它.才能幫助你的細胞啟動本身具足的療癒能力, 而把病治好.這就是為什麼癌症病人能靠身心靈力量治癒的原因 .生病往往是改變生命的契機 ,不只是只求治病而已.

許添盛醫師 寫了二十多本書,例如 絕處逢生,用心醫病,抗癌心法,抗憂鬱處方….等等有興趣者, 可以多方涉獵此領域. 02/08/2009